sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Primeiro dia de férias - Ou, A volta dos que não foram

Bom dia!



Hoje é sexta-feira, primeiro dia de férias \o/
Por conta disso, do niver que chega e da viagem que quero fazer estando mais elegante começo tudo de novo, hoje. Sim, na sexta, porque passando pelo fim de semana, todo o resto fica mais fácil!

E pra não dizer que eu sou como político que fica só na promessa, já fiz minha corridinha matinal (30') e tomei 500ml de água :)

Mas sério, gente... todo esse negócio de fazer exercícios me levou a mudar os pensamentos: agora, ao invés de cair de boca nos doces e outras delícias, vou passar a adotar o "não", por que né? Muito mais fácil do que torrar as calorias depois na esteira :/

Ninguém disse que a vida seria justa, só que valeria a pena :)

Vem comigo!

Agora vou anotar meu café da manhã, exercícios, água, peso e medidas.

Até mais!

M.

2 comentários:

  1. Olá,
    Parabéns pelo blog, estou seguindo ;)
    Se der, da uma passadinha no meu, to começando agora e é bom ter a opinião de pessoas experientes no assunto.
    Bjocas e sucesso!

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